Pilates po porodu Renata Sabongui
Zařazeno do kategorie:
Zdraví, krása, životní styl - DVD
Výrobce, příp.dovozce:
Sabonqui, ČR
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Zdraví, krása, životní styl - DVD
Výrobce, příp.dovozce:
Sabonqui, ČR
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Cena 250 Kč
DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast protáhly. Přestože se jedná o low-impact cvičení, jde o cvičení velmi intenzivní. Pilates je ideální pro všechny, staré či mladé, pro lidi v kondici i bez, stejně tak pro ty s chronickými bolestmi, po úrazu nebo s astma. V Pilates po porodu se uvádějí cviky i po porodu císařským řezem a cviky na zpevnění pánevního dna pro všechny věkové skupiny.
Metoda PILATES
Je cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Ispiroval se ve starých kulturách. Cílem je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla.
Majitelkou ochranné známky PILATES je Mgr. Renata Sabongui: DVD jsou v češtině, vedené jako lekce cca 55 minut, bez pomůcek. Potřebujete pouze ručník.
Je vhodná :
- pro umělce, tanečníky, pro které je důležitá koncentrace a kondice,
- pro sportovce
- pro lidi s chronickou bolestí zad,
- pro lidi s nadváhou,
- pro lidi s opakovaným napěťovým zraněním,
- pro lidi trpící stresem,
- pro lidi se zájmem o prevenci osteoporózy, inkontinence
- pro těhotné
10 důvodů proč cvičit Pilates
získáte ploché břicho a štíhlý pas, zbavíte se tukových polštářků, odstraníte bolesti v zádech, pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy, zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení, zbavíte se stresu a únavy, naučíte se správně dýchat, odstraníte svalové disbalance, budete lépe spát a zlepšíte si kondici
Metoda PILATES
Je cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Ispiroval se ve starých kulturách. Cílem je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla.
Majitelkou ochranné známky PILATES je Mgr. Renata Sabongui: DVD jsou v češtině, vedené jako lekce cca 55 minut, bez pomůcek. Potřebujete pouze ručník.
Je vhodná :
- pro umělce, tanečníky, pro které je důležitá koncentrace a kondice,
- pro sportovce
- pro lidi s chronickou bolestí zad,
- pro lidi s nadváhou,
- pro lidi s opakovaným napěťovým zraněním,
- pro lidi trpící stresem,
- pro lidi se zájmem o prevenci osteoporózy, inkontinence
- pro těhotné
10 důvodů proč cvičit Pilates
získáte ploché břicho a štíhlý pas, zbavíte se tukových polštářků, odstraníte bolesti v zádech, pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy, zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení, zbavíte se stresu a únavy, naučíte se správně dýchat, odstraníte svalové disbalance, budete lépe spát a zlepšíte si kondici
Související produkty:
Sabonqui, ČR / Nyní nedostupné
DVD Pilates pro těhotné a po porodu Metoda Pilates je cvičení,...
Sabonqui, ČR / Nyní nedostupné
DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je ...
Sabonqui, ČR / Nyní nedostupné
DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je ...
Sabonqui, ČR / Nyní nedostupné
DVD Pilates pro pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a ...
KM Records, ČR / Skladem <10ks
Na tomto DVD Vás provedem základními cviky sestavy Pilates,...
Sídlo pro OSVČ v Praze 10 I Ready-made společnosti I Virtuální kanceláře Praha I Sídlo firmy v Praze 6 I Sídlo v Praze 10 I Sídlo s.r.o. Praha I Sídlo OSVČ v Praze I Sídlo pro firmu Praha 9 I Sídlo pro OSVČ v Praze I Sídlo firmy Praha I Virtuální kancelář v Praze 5 I Sídlo firmy v Praze 6 I Sídlo OSVČ Praha I Sídlo pro spolek v Praze 10 I Sídlo pro nadaci I Sídlo pro firmu Praha 10 I Sídlo firmy doma I Sídlo pro společnosti v Praze 10 I Virtuální sídlo v Praze 5 I Sídlo firmy Praha 9 I
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =