Kliknutím zavřít
Kliknutím zavřít
Reklama
foto
Pilates pohyb a tanec pro děti DVD
Zařazeno do kategorie:
Zdraví, krása, životní styl - DVD
Výrobce, příp.dovozce:
Sabonqui, ČR
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Cena 230 Kč
ID zboží 003688
 
Sdílet produkt:                

Související hesla:
Cvičení, DVD, Pilates, Zdraví

Parametry:
Pilates

Vybrané ukázky z hodin pohybové průpravy dětí ve věku 3-5, 5-7 a 7-11 let. Na DVD uvidíte skupinku dětí, které chodí cvičit pravidelně i náhodnou skupinu, která improvizuje. Pohybový průprava rozvíjí koordinaci, pružnost těla, skok, účelně posiluje dílčí svalové skupiny a obsahuje i rytmickou část. Přispívá tak k harmonickému rozvoji dítěte. Akrobatické prvky by měly být vždy propracovány jen pod dohledem zkušené osoby.

Názorně ukazujeme jak lze využít tanec a metodu Pilates jako kondiční i doplňující strečinkovou techniku. Kombinuje zábavnou formou tradiční Pilates na podložce i cviky zaměřené na specifické svalové skupiny, které přispívají k udržení každodenní zdravé kondice.Snažíme se zamezit jednostrannému přetěžování svalů a kloubů, které je často příčinou zranění.

Pomocí pohybu lze rozvíjet funkce pohybového systému a jeho řízení nervovou soustavu. Můžeme se naučit znát limity zátěžových režimů svého pohybového aparátu, které nemáme překračovat.

 

Obrázky:

foto 

Související produkty:

foto
220 Kč

KM Records, ČR / Skladem <10ks
Na tomto DVD Vás provedem základními cviky sestavy Pilates,...
 
Reklama
ReklamaReklamaReklama
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
foto
ReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklamaReklama