- Výprodej - Slevy
- Domácnost - Hygiena
- Erotika - erotické pomůcky pro páry
- Erotika - feromony
- Kosmetika - péče o pleť
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Móda - Prádlo pro ženy
- Sport a hobby - Outdoor
- Sport a hobby - knihy o sportu
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - pomůcky pro zábaly
- Zdraví - pro intimní život
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví - testy a diagnostika
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Zábava a Hobby - Knihy - erotika
- Aerobik
- Celulitida
- Cvičení
- Diety
- Fitness
- Hubnutí
- Internetové domény prodej
- Kosmetika - péče o tělo
- Móda - Prádlo pro muže
- Móda - Prádlo pro ženy
- Potraviny - diety
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví a krása - biolampy
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Hygiena
- Domácnost - Hygiena
- Domácnost - vybavení kuchyně
- Erotika - lubrikační gely, krémy
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Zdraví - Dentální hygiena
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - přístroje a pomůcky pro lepší zrak
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Jóga
- Obezita
- Pilates
- Pocení
- Strečink
- Strie
- Jak na akné
- Jak bradavice
- Dekolt
- Pro krásné zuby
- Prsa
- Push-up
- Depilace
- Kosmetika
- Pro krásu
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Móda - Prádlo pro ženy
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - pro intimní život
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Pro krásné nehty
- Opalování zdravě
- Pro zdravou pokožku
- Domácnost - Hygiena
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - pomůcky pro zábaly
- Zdraví - přístroje a potřeby - péče o pleť
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Křečové žíly ...
- Postav se stárnutí
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Pevné a krásné vlasy
- Zbav se vrásek
- Prádlo
- Afrodisiaka
- Alergie
- Antikoncepce
- Antioxidanty
- Cévy a tepny
- Cholesterol
- Chudokrevnost
- Cukrovka
- Deprese
- Detoxikace
- Dýchání
- Imunitní systém
- Klouby
- Knihy
- Krevní oběh
- Krevní tlak
- Křeče
- Libido
- Móda
- Menopauza
- Menstruace
- Migréna
- Multivitamíny
- Nadváha
- Náplasti
- Nohy
- Dárky a Bonusy
- Kosmetika - péče o tělo
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - přístroje a potřeby - péče o pleť
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Orgasmus
- Páteř
- Potence
- Pro Diabetiky
- Pro muže
- Pro seniory
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Sport a hobby - Outdoor
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Pro Ženy
- Dárky a Bonusy
- Erotika - feromony
- Erotika - lubrikační gely, krémy
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Móda - Prádlo pro ženy
- Potraviny - diety
- Sport - Pomůcky ke cvičení indoor
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - pro intimní život
- Zdraví a krása - biolampy
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Zábava a Hobby - Knihy - erotika
- Rakovina
- Regenerace
- Relax
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - psychowalkmany
- Zdraví - přístroje a pomůcky pro lepší zrak
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Spánek
- Sport
- Kosmetika - péče o tělo
- Sport - Pomůcky ke cvičení indoor
- Sport - Posilovací stroje a pomůcky
- Sport a hobby - Outdoor
- Sport a hobby - knihy o sportu
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví - testy a diagnostika
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Srdce
- Stravování
- Tanec
- Touha
- Trávení
- Únava
- Vitalita
- Vitamíny a minerály
- Vysoký tlak
- Vzduch
- Závratě
- Zdraví
- Auto - povinná i nepovinná výbava
- Domácnost - Hygiena
- Erotika - lubrikační gely, krémy
- Internetové domény prodej
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Potraviny - diety
- Potraviny - dětská výživa
- Potraviny - sladidla a přísady
- Potraviny - čaje
- Sport - Pomůcky ke cvičení indoor
- Sport a hobby - knihy o sportu
- Zdraví - Dentální hygiena
- Zdraví - Doplňky stravy a vitamíny
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - pomůcky pro zábaly
- Zdraví - psychowalkmany
- Zdraví - přístroje a pomůcky pro lepší zrak
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví - testy a diagnostika
- Zdraví a krása - biolampy
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - DVD
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Zábava a Hobby - Knihy - erotika
- Zdravotní pomůcky
- Auto - povinná i nepovinná výbava
- Domácnost - Hygiena
- Erotika - erotické pomůcky pro páry
- Erotika - lubrikační gely, krémy
- Kosmetika - péče o pleť
- Kosmetika - péče o tělo
- Krása - kosmetické a vlasové pomůcky
- Zdraví - Dentální hygiena
- Zdraví - Přístroje a pomůcky na hubnutí
- Zdraví - kondomy
- Zdraví - krémy, gely, masti atd. pro zdraví
- Zdraví - ortézy, bandáže, návleky
- Zdraví - ostatní
- Zdraví - pomůcky pro lepší dýchání
- Zdraví - pomůcky pro zábaly
- Zdraví - pro intimní život
- Zdraví - psychowalkmany
- Zdraví - přístroje a pomůcky pro lepší zrak
- Zdraví - přístroje a potřeby - péče o pleť
- Zdraví - přístroje a potřeby pro masáže
- Zdraví - testy a diagnostika
- Zdraví a krása - bělení zubů
- Zdraví, krása, životní styl - Knihy
- Zrak
- Žaludek
http://www.zhubnidoplavek.cz / Pro seniory / Zdraví, krása, životní styl - Knihy / Kolena - cvičením proti bolestem - tréninkové programy
Kolena - cvičením proti bolestem - tréninkové programy
Zařazeno do kategorie:
Zdraví, krása, životní styl - Knihy
Výrobce, příp.dovozce:
Nakladatelství Dobrovský
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Zdraví, krása, životní styl - Knihy
Výrobce, příp.dovozce:
Nakladatelství Dobrovský
Skladová dostupnost:
Nyní nedostupné
Cena 195 Kč
Treninkové programy k prevenci artrózy, posilování a stabilizaci kolenních kloubů
Kolenní kloub je zvlášť náchylný na poškození plynoucí z přetěžování. U nesportujících lidí se příslušné bolesti projevují už při každodenních činnostech. Aktivní sportovci mívají zase potíže především při všemožných pohybových činnostech, při nichž jsou silně zatěžovány kolenní klouby- například při lyžování nebo jízdě na snowbordu. Protože svalsto obalující klouby má rozhodující vliv na jejich zatížitelnost, může cílené procvičování patřičných svalových způsobit doslova zázraky. Tento rádce představuje efektní tréninkové programy zaměřené na prevenci artrózy, jakož i na posilování a stabilizaci kloubů a svalů.
Spousta názorných obrázků
Autor: Dirk Engel-Korus
sídlo pro podnikatele na Praze 6 I Sídlo pro firmu Praha 9 I Sídlo firmy Praha 9 I Sídlo pro SRO v Praze 10 I Přesídlení sídla OSVČ do Prahy I Souhlas s umístěním sídla OSVČ VZOR I Sídlo pro OSVČ I Sídlo firmy v Praze 6 I Help virtuální sídlo I Souhlas s umístěním Sídla OSVČ I Sídlo pro OSVČ I Sídlo OSVČ Praha I Sídlo pro firmu Praha I Sídlo pro OSVČ v Praze 10 I Virtuální kanceláře v Praze ceník I Sídlo OSVČ v Praze I Sídlo OSVČ Praha 9 I Sídlo zdarma I Sídlo firmy v Praze 5 I Sídlo OSVČ do Prahy I
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =